آخرین نوشته ها

نقشه ذهنی
خرداد ۱۶, ۱۴۰۱

نقشه ذهنی، نموداری درختی است که برای بیان کردن کلمات، ایده، فعالیت ها یا موارد [...]

چرخه زندگی چیست؟
خرداد ۱۶, ۱۴۰۱

  وقتی زندگی پرمشغله‌ای دارید یا تمام انرژی‌تان روی یک پروژه‌ خاص متمرکز می‌شود، دور [...]

چگونه هدف گذاری کنیم؟  (روش اسمارت)
خرداد ۲, ۱۴۰۰

راه کارهای بسیاری برای تشخیص و تعیین اهداف و برنامه ریزی  وجود دارد یکی از [...]

دو اصل مهم برای داشتن حال خوب
خرداد ۱, ۱۴۰۰

  اصل اول تنفس صحیح: زمان خود را طوری تنظیم کنید که حداقل سه بار [...]

چطور به هدف و برنامه خود پایبند باشیم؟
خرداد ۱, ۱۴۰۰

یکی از دشوارترین مراحل بعد از مشخص شدن هدف و نوشتن یا طراحی مسیر رسیدن [...]

نقطه آغاز،توسعه فردی را از کجا شروع کنم؟
خرداد ۱, ۱۴۰۰

پس از درک مفاهیم اولیه توسعه فردی اولین رویایی این است که واقعا نقطه آغازین [...]

توسعه فردی چیست؟
خرداد ۱, ۱۴۰۰

همه ما در تلاش برای رسیدن به موفقیت بیشتر و حال خوب در حال تلاش [...]

با ما در اینستاگرام همراه باشید

پادکست های رها رشد را از طریق اپلیکیشن های زیر دریافت نمایید

Spotify

اسپاتفای

cast box

کست باکس

Google podcast

گوگل پادکست

Anchor

انکر