پادکست

پادکست رها رشد اپیزود صفر (معرفی)

پادکست رها رشد اپیزود یک- برنامه درستی برای خود تنظیم کنید

پادکست رها رشد اپیزود دو- برای فرار از اجرای برنامه خود به هیچ عنوان بهانه تراشی نکنید

پادکست رها رشد اپیزود سه – به حافظه خود اعتماد نکنید، تمام کارهای روزانه خود را حتما یادداشت کنید

پادکست رها رشد اپیزود چهار- بین جسم و ذهن خود تعادل و هماهنگی کامل ایجاد کنید

پادکست رها رشد اپیزود پنج- اتفاقات تلخ گذشته را ببخشید و رها کنید

پادکست رها رشد اپیزود شش- برای خود هدف تعیین کنید

پادکست رها رشد اپیزود هفت- انسانی عمل گرا باشید

پادکست رها رشد اپیزود هشت- اعتماد به نفس

پادکست رها رشد اپیزود نهم -خودآگاهی

پادکست رها رشد اپیزود دهم- همدلی

پادکست رها رشد اپیزود یازدهم – روابط بین فردی

پادکست رها رشد اپیزود دوازدهم- ارتباط موثر

پادکست رها رشد اپیزود سیزدهم – مقابله با استرس

پادکست رها رشد اپیزود چهاردهم- مدیریت هیجان

پادکست رها رشد اپیزود پانزدهم – حل مسئله

پادکست رها رشد اپیزود شانزدهم – تصمیم گیری

پادکست رها رشد اپیزود هفدهم- تفکر خلاق

پادکست رها رشد اپیزود هجدهم – تفکر نقادانه